ハナヘナ

ハナヘナ

楽天お買い物マラソンで購入したハナヘナのナチュラルとハーバルブラウンが届きました。3度目の購入です。 ヘナを使い始めたのは1年...

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台風12号がきになる

昨夜は、雨が落ちてきそうな中を40分ほどウィーキング。途中800mほどスロージョギングしました。足の運び方で息切れ具合が違うような気がします...