熱中症になりそうだったこと

台風一過のお盆開けは、ほんの少し秋の気配を感じるようになり、いつもやらない台所のお手伝いをした私は不覚にも家に帰ってエアコンを付けずに寝落ちしてしまったのです。

起きた時に、頭痛がして、これはヤバイとエアコンを付け水分と塩分を補給、保冷剤を動脈に当ててみたり応急処置をしたけど一晩頭痛と吐き気に悩まされました。

お盆前の猛暑に比べれば、部屋の中は涼しかったので油断をしました。思い返せば、湿度結構高かったな。

先日新聞で「60歳以上労災死傷者急増」ってあったけど・・還暦を過ぎると体力も注意力も落ちるんだよね。

気をつけよう。

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