大腸ガン検診の再検査で大腸内視鏡検査を受けることになりました。前日の食事はもちろんだけど2〜3日前から食べてはいけないものを外した食事をしようとしたら、いつも食べているものは検査をする上ではNGの部類ばかりでした。
（いつも食物繊維たっぷりの腸内細菌が喜ぶ食事をしているつもりなので）
大腸内視鏡検査の前日に食べてはいけないもの
穀類 玄米・そば・菓子パン・ラーメン・スパゲッティ
いも類 さつまいも・こんにゃく
さかな類 いか・たこ・えび・貝類
豆類 とうふ以外すべて禁止
やさい・くだもの・海藻類・きのこ類 すべて禁止
乳製品 すべて禁止
その他 ごま・黒こしょう
大腸内視鏡検査の前日に食べもいいもの
穀類 ごはん・食パン・冷麦・そうめん・素うどん・のりを巻かないおにぎり
いも類 じゃがいも・さといも・ながいも のみ
肉類 すべて可（つけあわせ野菜×、たれのごま×）
さかな類 魚類はすべて可（甲殻類は×）
豆類 とうふ のみ
たまご
水分 水、お茶、紅茶
明日はなに食べようかな。
月見うどん（ネギなし）とかおかゆとか、お豆腐なんかがいいのかしら。お魚は食べてもいいみたいだけど脂肪が少なめのじゃないといけないみたいだし、鳥のささ身くらいは大丈夫そう。乳製品もダメだったらヨーグルトもNGかぁ。
検査食を病院で勧められたけど買わなかった（笑）食べてはいけないものをうっかり口にしないように注意しなきゃ。
再検査になるのはこれで2度目、亡くなった父もポリープとかあったそうだから遺伝かもしれません。もし何かできていても早めの発見だったらなんとかなるのかなと思っています。
