菜の花摘み

毎年恒例。土手のお散歩と菜の花摘みに行ってきた。帰りはパン屋さんでパンを買ってイートインでおしゃべり。

まだ寒さに蕾は固いけど、ビニール袋に結構な量ゲットできたので、今夜は仕込んでおいておでんと菜の花のおひたしかな。

昨日は図書館に予約の本を取りに行ったので
歩数6195歩 206kcal

今日はお散歩で
歩数5355歩 191kcak
夜に頑張ってエアロバイク100kcal漕げばミッション達成?
いやお昼に食べたパンの糖質の分漕ぐかぁ。

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