毎年恒例。土手のお散歩と菜の花摘みに行ってきた。帰りはパン屋さんでパンを買ってイートインでおしゃべり。
まだ寒さに蕾は固いけど、ビニール袋に結構な量ゲットできたので、今夜は仕込んでおいておでんと菜の花のおひたしかな。
昨日は図書館に予約の本を取りに行ったので
歩数6195歩 206kcal
今日はお散歩で
歩数5355歩 191kcak
夜に頑張ってエアロバイク100kcal漕げばミッション達成?
いやお昼に食べたパンの糖質の分漕ぐかぁ。
60歳になりました。人生ケセラセラで断捨離や介護、お仕事、まったりな日々を綴っていきます。
毎年恒例。土手のお散歩と菜の花摘みに行ってきた。帰りはパン屋さんでパンを買ってイートインでおしゃべり。
まだ寒さに蕾は固いけど、ビニール袋に結構な量ゲットできたので、今夜は仕込んでおいておでんと菜の花のおひたしかな。
昨日は図書館に予約の本を取りに行ったので
歩数6195歩 206kcal
今日はお散歩で
歩数5355歩 191kcak
夜に頑張ってエアロバイク100kcal漕げばミッション達成?
いやお昼に食べたパンの糖質の分漕ぐかぁ。