シニアライフもケ・セラ・セラ

やることたくさんあるのに気が乗らない。そんな状態がお盆明けから続いています。なんだかな苦しい。 やろうと決心するのは自分なんだけど心...

インスタントコーヒーをよく飲みます。無駄にカフェインを摂り過ぎているなと思って、1日のウチ何杯かのコーヒーを白湯に置き換えようと思い、朝起...

線状降水帯がずっと上空にあって何十年に一度の雨を降らせたというニュースを見ながら、いつどこで災害が起きてもおかしくない事態なんだと思いまし...

お盆明けから雨続きで、早まる秋の気配に慌てて羽織ものを引っ張り出したりして。今朝もまた雨の音で目が覚めました。 義父の施設入所を機に...

ちょっとした言動や行動で点火スイッチが入る夫。 昨夜もほんの些細なことで大きな声が出たので「そんな言い方はないよね」って返したんだけ...

お試しで参加したテニス。入会をしてシューズを買って、まだ続いています。膝が痛くならないかなって心配でしたがなんとかできてる。ラケットはもう...

台風一過のお盆開けは、ほんの少し秋の気配を感じるようになり、いつもやらない台所のお手伝いをした私は不覚にも家に帰ってエアコンを付けずに寝落...

お盆の間、お菓子に手を出さないように注意しながら過ごしたのでお盆前と同じ体重を維持（標準より随分と重いけど）できました。（それ以上増えなか...