シニアライフもケ・セラ・セラ

自分を大切にしたい

2019/6/25 介護

義父の入院で介護を離れた生活を体感しています。こんなに自由に動き回れるのね。もちろん入院先の病院には顔を出しますが、それでも1日の中で義父...

2019/6/23 life

疲れた感が強いです。きっと相手もかもしれないけど（笑）以前だったら相手に合わせてスケジュール調整していたけど、自分軸をキチンと守ろうと努め...

2019/6/20 life

近所にある温泉センターに2日続けていってきました。ゆっくりおしゃべりしながら入る温泉でお肌も心もほっかり気分です。義父はというと今...

2019/6/18 介護

すぐ近くにマンション建設中です。今朝はずっと小刻みに体が揺れている感じでした。テーブルに置いたコーヒーも波動が・・・・。そうこうし...

義父の病気、免疫系が誤作動を起こしていました。免疫ってお腹の中の細菌が大きな役目をしているとのこと。週末は図書館で腸内細菌の本やらを借りて...

2019/6/15 食べ物

白砂糖は使わなくてきび砂糖を買っていました。最近は糖質を摂ることを減らしているので甘いお菓子もあまり食べません。砂糖を使ったお菓子をたまに...

2019/6/14 life

病院に行った方がいいのかなと思っています。衣類から出ている部分、腕や首のあたりが痒くなります。ネットで色々調べていたら光線過敏症というのが...

2019/6/12 田舎

実家の放置している畑の草刈りをシニアの方にお願いしています。自分たちでは機械も扱えないし、素人がやって怪我でもしたら病院代の方がバカになら...

2019/6/10 life

3人分の食事を作っていたので2人分を作るのに慣れません。ついつい作りすぎてしまいます。だから多めに作っておかずは食事の前にタッパーに入れて...

2019/6/10 介護

義父はまだ入院中です。ここにきて初めて誰かのために夕食の時間に戻らなくてもいいというストレスフリーな生活を満喫しています。高齢者と...