膝の不調でいよいよ病院に行ってきました。初の膝のMRIで私の膝はそれなりに年をとってきているのがわかりました。この体重が1番のネックだというのはよーーくわかっています。この頃始めたテニスも決して膝にいいものではないのも。
結構投資したのになぁ。テニスに・・・しばらくは大人しくした方がいいのかな。（大した動きはしていないはずなんだけど）
それで持ってヒアルロン酸を膝に打たれました。炎症や硬くなった筋肉を緩めるためだそうです。注射の後、先生に聞いてみました。テニスやってもいいですかねぇ。・・・いいんじゃないですか・・・だって
軽めに軽めにやりながら膝の治療をする・・・これってとても無駄なことじゃない？？
治療費にお金はかかるし・・・スクール代もかかるし・・・・でもねぇ。私の楽しみが・・・・
そうこうするうちにお山に出かけようと友人からメールが・・・お山にも行きたい・・・
年をとるという事は、いろんなものに折り合いをつけて前に進むという事なのですね。
もっと若い時から楽しんでおけばよかった。
目指せ・・・減量！
