シニアライフもケ・セラ・セラ

コロナの影響で外出を自粛していたり、在宅勤務になったり、スポーツジムが閉鎖になったりといつもより消費カロリーが減って「コロナ太り」と言う現...

新しい職場へと旅立った娘、すぐに在宅勤務になるそうだけど親は心配でたまらない。でもそれをあまり口にするのも不安を煽るようで我慢していました...

施設で転んで病院に行きますと連絡が入り慌てて病院に行きました。骨折ではなくてヒビが入っているらしく、しばらく入院となりました。 いつ...

朝起きたらBSで海外のニュースを観るようになりました。日本は海外に比べて大丈夫そうだけど・・・もし大きく広がったらどうなるだろうと思いなが...

首都圏の外出自粛のことが持ちきりで百貨店や駅に入っているお店などが軒並み店舗を休業するというニュースが流れてきました。そうなると不安指数が...

コロナの影響で我が家の外食率が減って家ご飯が充実中です。東京に行く娘としばらく一緒に暮らして感じたことは、娘も一人暮らしでコンビニのお弁当...

お寺さんもお彼岸の法要の集まりを自粛されたと、実家のご近所さんが話されていました。車で途中色んなところに立ち寄らずお寺参りと実家の空気の入...

膝は無理をすると正座がちょっとできるくらい。どうしてもやらなきゃいけない時は恐る恐る正座をしています。でも後の調子が悪いのであまりやらない...

家に引きこもっているので「歩きましょう」のお誘いに乗ってウォーキングへ。もちろん膝のサポーターは忘れないようにして出かけました。おしゃべり...

膝を専門の先生に診てもらって、体重が重たいまま膝によろしくないことをして、治らないまままた膝を酷使していたんだなと改めて思いました。 ...