「 2019年08月 」一覧

台風一過のお盆開けは、ほんの少し秋の気配を感じるようになり、いつもやらない台所のお手伝いをした私は不覚にも家に帰ってエアコンを付けずに寝落...

お盆の間、お菓子に手を出さないように注意しながら過ごしたのでお盆前と同じ体重を維持（標準より随分と重いけど）できました。（それ以上増えなか...

学生時代にちょっとかじっていたテニスのレッスンをお試しで体験してきました。怖かった。なにが怖かったかっていうと、昔動けていた体が思うように...

一日にあった諸々をウォーキングしながら吐き出して・・・とここ数日ウォーキングを再開しました。みっちり1時間、4kmほどを歩きます。もちろん...