新年を迎えました。年末夫婦で近場の温泉に行って（皆んな行くので大混雑）一年の汚れを洗い流し、まったりとした気分でおりました。元旦はいつもと違い、おせちの後に義父や母の施設へとお年始にいきました。
この歳になるといつも同じのお正月を中々迎えられなくなります。昨年は喪中で静かなお正月でしたし、来年もどうなるのかなと思っています。
毎年、がめ煮やおなます、豆などを煮て雑煮を食べて・・・自分なりのお正月の準備や過ごし方をしていこうかなと思っているところ。
母が元気だった頃は、「お母さんの煮豆を食べたいとか、がめ煮を食べたい」とお正月は思っていました。この頃は同じことを子どもたちに言ってもらえるのがちょっぴり嬉しいです。
さて今年は、日頃の行動を意識することをやっていきたいなと思っています。
カラダのこと・・・ディスクワークで椅子に座りっぱなしなので椅子に座ったままで体幹を鍛えることを意識する。
お金のこと・・・お金の動きを意識する。ちょっとだけ投資をやってみようかと考え今年は挑戦してみる。世の中の動きや空気感を意識する。
こころのこと・・・自分軸で物事を考えられるように意識する。自分の気持ちをアイメッセージで心にしまいこまない癖をつける。
この頃歳のせいかあっという間に時間が過ぎていくので一日一日意識をして過ごしていきたいですね。後どれくらい生きられるのかもわからないし・・・老後資金も厳しいので長生きはそんなに望みませんが、最後まで健康でいたい。
今年一年良い年でありますように。
